Corso Base di Arrampicata su Roccia a Sperlonga (LT)
Capitolo 1 di 6
L’esperienza
L'esperienza
La tua avventura è al sicuro
- Solo guide certificate
- Annulli gratis fino a 10 giorni prima
- Rimborso 100% se annulliamo per maltempo
Capitolo 2 di 6
È adatta a te?
Livello e dati tecnici
Non è necessaria nessuna capacità specifica oltre ad un buon allenamento personale.
Dati tecnici
- Durata2 giorni e 1 notte
- Gradodal 4a al 6a
- Età minima16+
- CaniNon ammessi
È alla tua portata? Confronta il tuo livello con questa attività.
Accedi al tuo profilo
Dopo l'accesso torni qui, su questa attività.
Protetto da reCAPTCHA: valgono la Privacy Policy e i Termini di Google.
Protetto da reCAPTCHA: valgono la Privacy Policy e i Termini di Google.
Capitolo 3 di 6
Programma
Programma del corso
2 giorni e 1 notte · 23–24 gennaio 2027
-
Giorno 1sab 23 gen 1a Giornata di Corso - Sabato 09:00-15:00
I fondamentali della verticalità
Inizieremo la giornata con un’introduzione all’ambiente della falesia, imparando a conoscere l’attrezzatura e le basi della sicurezza: imbrago, nodi, assicurazione e gestione della corda. Dopo una prima fase didattica, passeremo subito all’azione con le prime salite da secondo di cordata su vie facili, concentrandoci sulla tecnica di movimento, l’equilibrio e la fiducia nei piedi. Un primo approccio alla roccia che ti permetterà di prendere confidenza con il gesto dell’arrampicare, sempre seguiti passo dopo passo.
-
Giorno 2dom 24 gen 2a Giornata di Corso - Domenica 09:00-15:00
Movimento, tecnica e autonomia
Nella seconda giornata consolideremo quanto appreso, migliorando la fluidità nei movimenti e introducendo concetti più avanzati come la lettura della via, la gestione dello sforzo e l’uso efficace del corpo. Approfondiremo inoltre le manovre di sicurezza e l’assicurazione, con l’obiettivo di renderti sempre più autonomo. Tra nuove salite e tanta pratica, inizierai a vivere l’arrampicata con maggiore consapevolezza… e a goderti davvero la magia della verticalità.
Informazioni pratiche
-
Fine del corsoDomenica 24 gennaio · ore 15:30
-
Da sapereCirca una settimana prima dell'inizio del corso, verrà formato un gruppo whatsapp con tutti i partecipanti dove verrà proposta una soluzione per chi vorrà pernottare in zona la notte di Sabato.
Ti mandiamo su WhatsApp il PDF con il programma dettagliato e l'equipaggiamento richiesto.
Capitolo 4 di 6
Cosa portare
Zaino e attrezzatura
Da portare (obbligatorio)
- Scarpette da arrampicata
- Scarpe da avvicinamento con suola scolpita anti-scivolo
- Pantaloni lunghi comodi
- Abbigliamento a strati per la parte alta del corpo
- Giacca impermeabile
Attrezzatura consigliata 5
- Magnesite
- Crema solare
- Pranzo al sacco
- Integratori alimentari – secondo le proprie necessità
- Sacchetto rifiuti
Dove noleggiare l'attrezzatura
Per le attività di Alpinismo, Arrampicata su Roccia ed Escursioni in Ciaspola è possibile noleggiare l'attrezzatura direttamente online in fase di prenotazione. In alternativa puoi noleggiare l'attrezzatura presso i negozi partner.
LAZIO
- Alta Quota (RM): scarponi da escursionismo e da alpinismo, scarpette da arrampicata, kit ferrata, imbrago, casco, picca, ramponi, kit alpinismo (sonda, pala, artva), ciaspole e bastoncini, sci alpinismo (scarponi, attacchi e pelli). Da Alta Quota puoi noleggiare gratuitamente le scarpe da escursionismo Merrell Moab Speed 2 mostrando l'iscrizione al sito.
- Outdoor srl (RM): kit ferrata, imbrago, casco, picca, ramponi, kit alpinismo (sonda, pala, artva), ciaspole e bastoncini.
- RRTREKK San Giovanni (RM): sci alpinismo (scarponi, attacchi, pelli).
ABRUZZO
- RRTREK Gran Sasso (AQ): kit ferrata, casco, imbrago.
Capitolo 5 di 6
Con chi vai
Chi terrà il corso
Ciao sono Mattia Beltrame, Guida Alpina e imprenditore nel settore outdoor. Socio fondatore delle palestre Star Wall e Just Climb, dedico la mia carriera alla formazione e alla sicurezza in montagna. Collaboro attivamente con la FASI come formatore nazionale e membro della Commissione Tecnica, con l’obiettivo di trasmettere ad atleti e professionisti un approccio consapevole, tecnico e rispettoso dell'ambiente montano.
Il gruppo
Iscrizioni aperte
Servono 4 iscritti per confermare il corso: prenota ora, il gruppo si forma con te.
- PostiFino a 10 persone
- Età media30–40 annietà indicativa di chi prenota di solito
- Rimborso 100% se il gruppo minimo non viene raggiunto, senza penali.
- Sconto per i primi iscritti prezzo più basso per chi prenota prima.
Capitolo 6 di 6
La quota
Prezzo scontato Solo 6 posti a questo prezzorisparmi €20
Cosa comprende
Incluso
- Guida Alpina certificata
- Noleggio casco e imbrago
- Tutto il materiale necessario (corde, rinvii, assicuratori)
Non incluso
- Eventuale pernotto
- Pasti
- Trasporto
- Mance, extra, abbigliamento personale
- Tutto quanto non espressamente indicato nella voce “Incluso”
Cancellazione e variabili
Sarà possibile annullare gratuitamente fino a 14 giorni prima della partenza: oltre questo termine l'acconto verrà trattenuto. Dopo il 15.01.27 verrà trattenuta l'intera quota.
Per annullare la prenotazione contattarci al numero whatsapp +393348403252
Il programma potrà subire variazioni in funzione delle condizioni meteo-climatiche o per altre cause non dipendenti dalla volontà della Guida.
Termini di pagamento
Saldo al 15.01.2027
Domande frequenti
Cos'è l'Opzione Flex?
L'Opzione Flex è un servizio aggiuntivo che puoi acquistare insieme alla prenotazione. Ti permette di cancellare per qualsiasi ragione più tardi rispetto alle condizioni standard, e di recuperare l'intero importo versato per l'attività fino a 24h prima dell'inizio dell'attività. L'opzione si acquista solo in fase di prenotazione e il costo dell'Opzione Flex non è rimborsabile.
Come funziona la lista d’attesa?
Se un'attività è piena puoi metterti in lista d'attesa per essere essere ricontattato/a. Invieremo un messaggio a tutte le persone in lista così da permettere, a chi prenota per primo, di aggiungersi all'attività.
Come posso ricevere informazioni sulle prossime escursioni?
Se vuoi ricevere informazioni sulle prossime attività puoi iscriverti alla lista broadcast.