Escursionismo
Escursionismo

Le Spettacolari Cascate della Val Canneto

Domenica 22 novembre 2026 7 ore Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise
Domenica 22 novembre 20267 ore · ritrovo alle 9.30Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise
Impegno fisico Facile/Medio
Esperienza richiesta Principiante
Impegno fisico Facile/Medio
Esperienza richiesta Principiante
€20a persona
Cosa dicono di noi
5.0★★★★★400+ recensioni 4.7★★★★★70+ recensioni

Capitolo 1 di 6

L’esperienza

L'esperienza

Caro Strikker, torniamo nel Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise, con uno dei percorsi più affascinanti e suggestivi del suo versante laziale. Attraverseremo la Val Canneto, una lunga e selvaggia valle incastonata tra le montagne, dove il bosco, l’acqua e le pareti rocciose accompagnano il cammino passo dopo passo. All’ingresso della valle incontreremo il suggestivo Santuario della Madonna di Canneto, luogo di culto immerso nella natura e custode di storie, tradizioni e leggende che si tramandano da secoli. Da qui inizieremo a seguire il corso della valle, entrando sempre più profondamente nel cuore del Parco. Il sentiero corre accanto al torrente e, lungo il percorso, l’acqua diventa una delle grandi protagoniste della giornata: incontreremo cascate, piccoli salti e pozze cristalline che interrompono il corso del torrente e rendono il paesaggio ancora più suggestivo. Il rumore dell’acqua ci accompagnerà tra le faggete secolari, le radure e le pareti rocciose, creando un ambiente fresco e selvaggio, soprattutto nei tratti più ombrosi della valle. Cammineremo circondati da montagne imponenti, seguendo un percorso che regala continuamente nuovi scorci e prospettive. La Val Canneto è anche uno dei luoghi dove è possibile percepire maggiormente la ricchezza naturalistica del Parco: qui il bosco offre rifugio a una fauna straordinaria e il silenzio della valle viene interrotto soltanto dal rumore dell’acqua e dai suoni della natura. Più ci addentreremo nella valle, più il paesaggio diventerà selvaggio, fino a raggiungere gli angoli dove il torrente scende tra le rocce formando cascate e rapide naturali, vere e proprie piccole oasi nel cuore della montagna. L'ultima chicca: sul percorso incontreremo il caratteristico Rifugio Acquanera, incastonato in una piccola radura al cospetto delle più belle vette del Parco d’Abruzzo. Un esperienza unica nel fresco dei fitti boschi di una delle aree protette più belle d’Italia! Sarà un viaggio dentro uno degli angoli più autentici dell’Appennino centrale, tra faggete, acqua, cascate, grandi pareti rocciose e antichi luoghi di culto. Una giornata per rallentare, respirare e lasciarsi guidare dal sentiero, scoprendo passo dopo passo un territorio dove natura e storia convivono da sempre.

La tua avventura è al sicuro

  • Solo guide certificate
  • Annulli gratis fino a 24h prima
  • Rimborso 100% se annulliamo per maltempo
  • Rimborso 100% se non trovi passaggio in auto

Capitolo 2 di 6

È adatta a te?

Livello e dati tecnici

Impegno fisico Facile/Medio
Esperienza richiesta Principiante

Allenamento richiesto

  • Abituato a lunghe camminate

Capacità minime

  • Affrontare brevi salite e discese
  • Procedere su terreno misto

Dati tecnici

  • Durata7 ore
  • Dislivello±420 m
  • Distanza9 km
  • Quota max1380 m
  • PercorsoA/R
  • EsposizioneNon esposto
  • Età minima12+
  • CaniNon ammessi

È alla tua portata? Confronta il tuo livello con questa attività.

Capitolo 3 di 6

Programma

Programma della giornata

Domenica · orari indicativi · 7 ore

  1. 9:30Ritrovo

    Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise

    Parcheggio a ridosso dell’imbocco del sentiero. L’intero tratto stradale è asfaltato e di facile percorrenza.

  2. In cammino

    9 kmA/R± 420 m di dislivello

    • Pranzo al sacco · da portare da casa
  3. 16:30Rientro

    Fine dell'attività

    Rientro al punto di ritrovo.

  4. Terzo tempo

    Per chi vuole fermarsi ancora un po'

    Dopo l'attività, ci fermiamo per bere qualcosa insieme!

Capitolo 4 di 6

Cosa portare

Zaino e attrezzatura

Da portare (obbligatorio)

  • Scarpone da trekking
  • Zaino (min 20L)
  • Abbigliamento a strati incluso pile/piumino
  • Giacca antipioggia/antivento
  • Zuccotto
  • Guanti caldi (antivento)
  • Pranzo al sacco
  • 1.5 litri d'acqua
Attrezzatura consigliata 8
  • Bastoncini da escursionismo (molto consigliati)
  • Torcia frontale
  • Occhiali da sole
  • Giacca o gilet antivento
  • Fascia tubolare multiuso
  • Crema solare
  • Integratori alimentari
  • Sacchetto rifiuti
Dove noleggiare l'attrezzatura

Per le attività di Alpinismo, Arrampicata su Roccia ed Escursioni in Ciaspola è possibile noleggiare l'attrezzatura direttamente online in fase di prenotazione. In alternativa puoi noleggiare l'attrezzatura presso i negozi partner.

LAZIO
- Alta Quota (RM): scarponi da escursionismo e da alpinismo, scarpette da arrampicata, kit ferrata, imbrago, casco, picca, ramponi, kit alpinismo (sonda, pala, artva), ciaspole e bastoncini, sci alpinismo (scarponi, attacchi e pelli). Da Alta Quota puoi noleggiare gratuitamente le scarpe da escursionismo Merrell Moab Speed 2 mostrando l'iscrizione al sito.
- Outdoor srl (RM): kit ferrata, imbrago, casco, picca, ramponi, kit alpinismo (sonda, pala, artva), ciaspole e bastoncini.
- RRTREKK San Giovanni (RM): sci alpinismo (scarponi, attacchi, pelli).

ABRUZZO
- RRTREK Gran Sasso (AQ): kit ferrata, casco, imbrago.

Capitolo 5 di 6

Con chi vai

La tua guida

Cristina Bova
Cristina Bova
Guida Ambientale Escursionistica

Ciao, sono Cristina e sono una Guida Ambientale Escursionistica dal 2022.
L’amore per la montagna è cresciuto nel tempo, fino a scegliere di farne un lavoro e condividerla con altre persone, attraverso esperienze, avventure e tutto quello che la natura sa offrire.
Amo l’Abruzzo e i paesaggi dei suoi parchi: la roccia del Gran Sasso, gli altipiani aperti, le faggete e gli ambienti selvaggi che cambiano con le stagioni. Accompagno in natura e mi occupo anche di viaggi su misura, costruiti con attenzione ai dettagli e pensati intorno alle persone. Per me è un modo per continuare a esplorare e condividere tutto questo, ogni volta in modo diverso.

Capitolo 6 di 6

La quota

Cosa comprende

Incluso

  • Guida Ambientale Escursionistica
  • Copertura assicurativa della “Polizza di Responsabilità Civile verso Terzi e Rischi Diversi”

Non incluso

  • Pranzo al sacco
  • Trasporto
  • Mance, extra, abbigliamento, equipaggiamento ed attrezzatura personale
  • Tutto quanto non espressamente indicato nella voce “Incluso”

Cancellazione e variabili

L'attività può essere annullata gratuitamente fino a 24 ore prima della partenza: l'importo viene restituito per intero oppure convertito in buono.

Il programma potrà subire variazioni in funzione delle condizioni meteo-climatiche o per altre cause non dipendenti dalla volontà della Guida.

Cancellazione gratuita fino a 24h prima
DOM 22 NOV
€20
a persona
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escursioni-guidate-foto-di-gruppo-durante-l-evento-di-compleanno-di-strike-adventure
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escursioni-guidate-foto-di-gruppo con cascata
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escursioni-guidate-foto-di-gruppo-sulla-cima-del-monte-navegna-strike-adventure
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Domande frequenti

Cosa succede dopo la prenotazione?

Ti aggiungeremo al gruppo whatsapp dell'escursione 48 ore prima della partenza dell'attività.

Cos'è X-Training?

X-TRAINING è un progetto dedicato a tutti coloro che già frequentano la montagna e desiderano avvicinarsi ad escursioni più impegnative con una corretta preparazione fisica, mentale e tecnica. Una serie di appuntamenti per allenare fiato, gambe e determinazione; tutti elementi necessari per affrontare al meglio le escursioni in alta montagna del progetto Extreme Summer 2025.

Cos'è il progetto Extreme?

Il Progetto Extreme 2026 di Strike Adventure è pensato per escursionisti esperti e allenati che vogliono spingersi oltre i propri limiti. Da maggio a novembre affronteremo alcuni degli itinerari più impegnativi e spettacolari d’Italia, con dislivelli compresi tra ±1100 e 2000 metri. Sei mesi di avventure oltre i 2000 metri, percorreremo spettacolari alte vie e raggiungeremo le cinque vette più alte dell’Appennino Centrale. Il programma includerà anche speciali appuntamenti sull’arco alpino, per vivere il fascino delle grandi montagne e confrontarsi con alcuni degli scenari più iconici d’Italia. Una sfida, un percorso, un’esperienza pensata per chi vuole vivere la montagna al massimo.

Come funziona la lista d’attesa?

Se un'attività è piena puoi metterti in lista d'attesa per essere essere ricontattato/a. Invieremo un messaggio a tutte le persone in lista così da permettere, a chi prenota per primo, di aggiungersi all'attività.

Cosa succede se non si raggiunge il numero minimo di partecipanti?

Ogni attività ha un minimo di 6 partecipanti. Nel caso il numero minimo non venisse raggiunto, la quota versata verrà completamente rimborsata.

Come posso ricevere informazioni sulle prossime escursioni?

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