Monte Lupone e le sue Terrazze sul Mare
Capitolo 1 di 6
L’esperienza
L'esperienza
La tua avventura è al sicuro
- Solo guide certificate
- Annulli gratis fino a 24h prima
- Rimborso 100% se annulliamo per maltempo
- Rimborso 100% se non trovi passaggio in auto
Capitolo 2 di 6
È adatta a te?
Livello e dati tecnici
Allenamento richiesto
- Buona resistenza cardio muscolare
Capacità minime
- Affrontare tratti di salita e discesa
- Procedere su terreno misto
Dati tecnici
- Durata7 ore
- Dislivello±550 m
- Distanza11 km
- Quota max1378 m
- PercorsoAnello
- EsposizioneNon esposto
- Età minima12+
- CaniAmmessi previa comunicazione
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Capitolo 3 di 6
Programma
Programma della giornata
Sabato · orari indicativi · 7 ore
-
9:00Ritrovo
Gruppo dei Monti Lepini
Il sentiero si sviluppa su fondo misto roccioso, sterrato e sottobosco
Percorso stradale completamente asfaltato
Parcheggio gratuito a ridosso del sentiero -
In cammino
11 kmAnello± 550 m di dislivello
Partenza730 m Punto più alto1.378 m Ritorno730 m- Pranzo al sacco · da portare da casa
-
16:30Rientro
Fine dell'attività
Rientro al punto di ritrovo.
-
Terzo tempo
Per chi vuole fermarsi ancora un po'
Dopo l'attività, ci fermiamo per bere qualcosa insieme!
Capitolo 4 di 6
Cosa portare
Zaino e attrezzatura
Da portare (obbligatorio)
- Scarpone da trekking
- Zaino (min 20L)
- Abbigliamento a strati incluso pile/piumino
- Giacca antipioggia/antivento
- Zuccotto
- Guanti caldi (antivento)
- Pranzo al sacco
- 1.5 litri d’acqua
Attrezzatura consigliata 8
- Bastoncini da escursionismo (molto consigliati)
- Torcia frontale
- Occhiali da sole
- Giacca o gilet antivento
- Fascia tubolare multiuso
- Crema solare
- Integratori alimentari
- Sacchetto rifiuti
Dove noleggiare l'attrezzatura
Per le attività di Alpinismo, Arrampicata su Roccia ed Escursioni in Ciaspola è possibile noleggiare l'attrezzatura direttamente online in fase di prenotazione. In alternativa puoi noleggiare l'attrezzatura presso i negozi partner.
LAZIO
- Alta Quota (RM): scarponi da escursionismo e da alpinismo, scarpette da arrampicata, kit ferrata, imbrago, casco, picca, ramponi, kit alpinismo (sonda, pala, artva), ciaspole e bastoncini, sci alpinismo (scarponi, attacchi e pelli). Da Alta Quota puoi noleggiare gratuitamente le scarpe da escursionismo Merrell Moab Speed 2 mostrando l'iscrizione al sito.
- Outdoor srl (RM): kit ferrata, imbrago, casco, picca, ramponi, kit alpinismo (sonda, pala, artva), ciaspole e bastoncini.
- RRTREKK San Giovanni (RM): sci alpinismo (scarponi, attacchi, pelli).
ABRUZZO
- RRTREK Gran Sasso (AQ): kit ferrata, casco, imbrago.
Capitolo 5 di 6
Con chi vai
La tua guida

Ciao sono Alessandro, Guida AIGAE (Reg. Naz. AIGAE - LA 717) Cresciuto tra i sentieri abruzzesi e formato come chimico, esploro l’ambiente per svelarne i segreti e gli equilibri nascosti. Nelle mie escursioni non offro solo cammini, ma racconti di territori e tradizioni, convinto che ogni passo sia un’occasione di condivisione. "Ognuno di noi ha una quota prediletta in montagna, un paesaggio che gli somiglia e dove si sente bene", vogliamo provare a scoprirlo insieme? 🥾
Capitolo 6 di 6
La quota
Cosa comprende
Incluso
- Guida Ambientale Escursionistica
- Copertura assicurativa della “Polizza di Responsabilità Civile verso Terzi e Rischi Diversi”
Non incluso
- Pranzo al sacco
- Trasporto
- Mance, extra, abbigliamento, equipaggiamento ed attrezzatura personale
- Tutto quanto non espressamente indicato nella voce “Incluso”
Cancellazione e variabili
Il programma potrà subire variazioni in funzione delle condizioni meteo-climatiche o per altre cause non dipendenti dalla volontà della Guida.
Gruppo dei Monti Lepini: scopri di più su questo luogo!
Il Gruppo dei Monti Lepini trova nel Monte Lupone (1378 m) il suo baluardo settentrionale, una sentinella di roccia che domina la pianura fino al Circeo. Questa zona è una meta iconica per l’outdoor laziale, poiché offre una varietà di ambienti che spaziano dai fitti boschi di faggio alle praterie d'alta quota, tutto a pochi chilometri in linea d'aria dalla costa. La particolarità geografica lo rende uno dei punti panoramici più ammirati del Lazio meridionale.
Il cuore geologico del massiccio è dominato dalla formazione calcarea del Cretacico, che ha modellato la montagna con spettacolari fenomeni di carsismo superficiale. Sul versante occidentale del Monte Lupone, la roccia affiora nuda e tagliente, mentre all'interno si apre la vasta conca di Campo di Segni, un bacino endoreico di straordinaria bellezza. La biodiversità del territorio è protetta da un microclima unico: qui il faggio scende a quote insolitamente basse, convivendo con specie tipicamente mediterranee. Lungo gli itinerari escursionistici nel settore nord dei Lepini, si incontrano punti di riferimento storici come la Fonte del Sambuco e i sentieri che risalgono da Norma, dove è possibile osservare antichi accumuli di roccia che, pur non essendo di origine glaciale come una morena alpina, testimoniano la forza degli agenti atmosferici nel modellare i ghiaioni che caratterizzano i ripidi canali di ascesa.
Una leggenda locale narra che il nome del Monte Lupone derivi da un antico lupo solitario di dimensioni mitiche che custodiva la cima, simbolo della natura indomita del Gruppo dei Monti Lepini. Storicamente, questa montagna è stata un punto di riferimento per i pastori transumanti che salivano dalle pianure malariche in cerca di refrigerio. Il consiglio da guida per visitare questa cima è di sceglere le giornate di tramontana invernale o primaverile: la visibilità diventa così nitida da poter distinguere nitidamente la cupola di San Pietro a Roma e l'intero arcipelago toscano all'orizzonte. Per evitare l'affollamento tipico dei weekend, suggerisco di iniziare l'escursione all'alba, godendo della fresca rugiada che bagna i prati del Campo di Segni prima che il sole riscaldi il calcare.
Domande frequenti
Cosa succede dopo la prenotazione?
Ti aggiungeremo al gruppo whatsapp dell'escursione 48 ore prima della partenza dell'attività.
Cos'è X-Training?
X-TRAINING è un progetto dedicato a tutti coloro che già frequentano la montagna e desiderano avvicinarsi ad escursioni più impegnative con una corretta preparazione fisica, mentale e tecnica. Una serie di appuntamenti per allenare fiato, gambe e determinazione; tutti elementi necessari per affrontare al meglio le escursioni in alta montagna del progetto Extreme Summer 2025.
Cos'è il progetto Extreme?
Il Progetto Extreme 2026 di Strike Adventure è pensato per escursionisti esperti e allenati che vogliono spingersi oltre i propri limiti. Da maggio a novembre affronteremo alcuni degli itinerari più impegnativi e spettacolari d’Italia, con dislivelli compresi tra ±1100 e 2000 metri. Sei mesi di avventure oltre i 2000 metri, percorreremo spettacolari alte vie e raggiungeremo le cinque vette più alte dell’Appennino Centrale. Il programma includerà anche speciali appuntamenti sull’arco alpino, per vivere il fascino delle grandi montagne e confrontarsi con alcuni degli scenari più iconici d’Italia. Una sfida, un percorso, un’esperienza pensata per chi vuole vivere la montagna al massimo.
Come funziona la lista d’attesa?
Se un'attività è piena puoi metterti in lista d'attesa per essere essere ricontattato/a. Invieremo un messaggio a tutte le persone in lista così da permettere, a chi prenota per primo, di aggiungersi all'attività.
Cosa succede se non si raggiunge il numero minimo di partecipanti?
Ogni attività ha un minimo di 6 partecipanti. Nel caso il numero minimo non venisse raggiunto, la quota versata verrà completamente rimborsata.
Come posso ricevere informazioni sulle prossime escursioni?
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