Descrizione completa
Unisciti a noi per un’esperienza indimenticabile di Yoga e Trekking immersi nella natura del Monte Terminillo, un facile itinerario per risvegliare il corpo, liberare la mente e connettersi con l’energia della montagna. Nel corso della giornata alterneremo la camminata alle pratiche Yoga. Durante le tre soste dedicate alle pratiche avremo modo sia di fornire al corpo flessibilità e rinforzo, ampliando la capacità polmonare attraverso il respiro attivo, sia un momento intimo di raccoglimento per aprire completamente i sensi ed accogliere gli effetti benefici del verde che ci circonda. Il nostro itinerario partirà da Pian de’ Valli per attraversare alcuni dei luoghi più suggestivi del massiccio, in un percorso che è un invito a rallentare e osservare con occhi nuovi. Dopo un breve avvicinamento saliremo al Monte Cardito (1719 m), una terrazza naturale con viste spettacolari sulla Valle Reatina e sulle creste che disegnano l’orizzonte. Lo sguardo si aprirà tra boschi, cime e cieli aperti, in un paesaggio che alterna la dolcezza dei prati alla maestosità delle pareti rocciose. La discesa verso il Rifugio La Fossa ci regalerà ancora momenti di pura bellezza: la Cresta Sassetelli domina la scena con la sua imponenza, mentre intorno si apre la quiete assoluta della Valle degli Angeli. È un ambiente autentico e silenzioso, ideale per la nostra pratica di Yoga, concedendosi alcuni momenti di pura pace. Qui ogni passo diventa parte di un’esperienza più ampia. Un itinerario accessibile e completo, che unisce natura, movimento e benessere in una giornata capace di rigenerare corpo e mente.
Informazioni Importanti
Orario e Luogo
-
Orario di Incontro:
Ritrovo alle 10.00 -
Orario di Fine:
Fine indicativa ore 16.00
Zaino e Attrezzatura
Per le attività di Alpinismo, Arrampicata su Roccia ed Escursioni in Ciaspola è possibile noleggiare l'attrezzatura direttamente online in fase di prenotazione.
In alternativa puoi noleggiare l'attrezzatura presso i negozi partner:
📍LAZIO
- Alta Quota (RM): Scarponi da escursionismo e da alpinismo, scarpette da arrampicata, kit ferrata, imbrago, casco, picca, ramponi, kit alpinismo (sonda, pala, artva), ciaspole e bastoncini, sci alpinismo (scarponi, attacchi e pelli)
⭐ Da Alta Quota puoi noleggiare gratuitamentele scarpe da escursionismo Merrel modello Moab Speed 2 mostrando l'iscrizione al sito!
- Outdoor srl (RM): Kit ferrata, imbrago, casco, picca, ramponi, kit alpinismo (sonda, pala, artva), ciaspole e bastoncini
- RRTREKK San Giovanni (RM): Sci alpinismo (scarponi, attacchi, pelli)
📍ABRUZZO
- RRTREK Gran Sasso (AQ):Kit ferrata, casco, imbrago
Cancellazione e Variabili
Informazioni Utili
Altre Informazioni
- Max Partecipanti: 22
- Età minima: 16+
- Amici a 4 zampe: Non ammessi
Cosa è incluso
- Insegnante di Yoga;
- lezioni di Hatha Yoga da 60min;
- pratica di pranayama da 15min;
- bagnon sonoro da 20min;
- Guida Ambientale Escursionistica
- Copertura assicurativa della “Polizza di Responsabilità Civile verso Terzi e Rischi Diversi"
Cosa non è incluso
- Pranzo al sacco
- Trasporto
- Mance, extra, abbigliamento
- Tutto quanto non espressamente indicato nella voce “Incluso”
Scheda Tecnica
La tua guida: Più guide
cosa dicono di noi
Domande Frequenti
Cosa succede dopo la prenotazione?
Ti aggiungeremo al gruppo whatsapp dell'escursione 48 ore prima della partenza dell'attività.
Come posso cancellare la prenotazione?
Puoi contattarci via mail su info@strikeadventure.it o su whatsapp tramite il tasto che trovi all'inizio di questa pagina al numero +393348403252.
Cosa succede in caso di maltempo?
Qualora il meteo preveda condizioni da non permettere il normale svolgimento dell’uscita sarà nostra premura annullare l’attività o, dove possibile, proporre un’alternativa di simile carattere e difficoltà con apposita nuova prenotazione.
Non ho la macchina, come posso fare?
Se non hai la macchina non preoccuparti, puoi prenotare il tuo posto e chiedere agli altri partecipanti nel gruppo whatsapp se è possibile dividere il viaggio!
Cos'è X-Training?
X-TRAINING è un progetto dedicato a tutti coloro che già frequentano la montagna e desiderano avvicinarsi ad escursioni più impegnative con una corretta preparazione fisica, mentale e tecnica. Una serie di appuntamenti per allenare fiato, gambe e determinazione; tutti elementi necessari per affrontare al meglio le escursioni in alta montagna del progetto Extreme Summer 2025.
Cos'è il progetto Extreme?
Il Progetto Extreme 2026 di Strike Adventure è pensato per escursionisti esperti e allenati che vogliono spingersi oltre i propri limiti. Da maggio a novembre affronteremo alcuni degli itinerari più impegnativi e spettacolari d’Italia, con dislivelli compresi tra ±1100 e 2000 metri. Sei mesi di avventure oltre i 2000 metri, percorreremo spettacolari alte vie e raggiungeremo le cinque vette più alte dell’Appennino Centrale. Il programma includerà anche speciali appuntamenti sull’arco alpino, per vivere il fascino delle grandi montagne e confrontarsi con alcuni degli scenari più iconici d’Italia. Una sfida, un percorso, un’esperienza pensata per chi vuole vivere la montagna al massimo.
Come funziona la lista d’attesa?
Se un'attività è piena puoi metterti in lista d'attesa per essere essere ricontattato/a. Contatteremo tutti i clienti in lista così da permettere di prenotare il posto.
Come faccio a capire se l’attività è adatta a me?
Creando un account sul sito puoi compilare il test di valutazione. Rispondendo ad alcune brevi domande ci permette di valutare il tuo livello di preparazione nelle varie discipline e di assegnarti un "Impegno fisico".
Come funziona il programma fedeltà Strike?
Per ogni acquisto accumuli punti con i quali puoi riscuotere fantastici premi. Scopri i dettagli cliccando sull'icona "Premi" sul sito.
Cosa succede se non si raggiunge il numero minimo di partecipanti?
Ogni attività ha un minimo di 6 partecipanti. Nel caso il numero minimo non venisse raggiunto, la quota versata verrà completamente rimborsata.
Come posso ricevere informazioni sulle prossime escursioni?
Se vuoi ricevere informazioni sulle prossime attività puoi iscriverti alla lista broadcast
